Hemma Coachen - Från Kaos Till Ordning

Mar 16, 2022

I dagens avsnitt, del 3 diskuterar Ella och Annika kring frågan: “Vem behöver jag vara? (för att få momentum)”. 

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

• Vikten av att schemalägga.
• Hur du “delar upp Elefanten i mindre delar” ;)
• Konsekvensen av att knyta upp vår lycka i framtiden.
• Hur du gör för att...

Mar 9, 2022

I dagens avsnitt diskuterar Ella och Annika vidare men denna gång om identitet kopplat till prylar i hemmet. 

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

• Hur din identitet kopplat till dina prylar styr ditt hem.
• Ella delar med sig av stöttande frågor när du ska rensa (från hennes Boost Your Home Bootcamp).
• Hur man...

Mar 2, 2022

 Ella och Annika följer tråden från föregående avsnitt och diskuterar frågan och konceptet “Varför gör jag inte det som jag säger att jag ska göra?” men denna gång extra fokuserat kring hemmet. Som vanligt delar Ella och Annika med sig av många värdefulla tips som du inte vill missa.

I dagens avsnitt...

Feb 23, 2022

I dagens avsnitt (del 3/3) diskuterar Ella och Satori om handlingar och hur du skapar momentum. Vad som händer när vi försöker upprätthålla en identitet som andra har skapat för oss.

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

• Hur du skapar momentum när du ska nå ditt mål.
• Hur bygger du tillit för dig...